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Wie kam es zu Schlankr?
Als Marco und ein paar andere die Firma 2012 gründeten, hatten einige von ihnen ein paar eigene (nicht so erfreuliche)
Diät-Erfahrungen hinter sich. Die Devise war daher klar: Eine "bessere Art des Abnehmens" musste her!
Was uns viel geholfen hatte, waren die Erkenntnisse der Diogenes-Studie (Diet, Obesity, Genes). Diese durch die EU - also frei von kommerziellen Einflüssen finanzierte paneuropäische Mehr-Jahres-Studie verglich verschiedene Diät-Formen und analysierte die Ergebnisse insbesondere im Hinblick auf den Jojo-Effekt.
Wir fingen also noch mal bei Null an und stellten herkömmliche Diät-Wahrheiten auf den Prüfstand. Es stellte sich heraus, dass wir gegen jede Menge Ernährungsmythen ankämpfen mussten. Wir behielten nur die Erkenntnisse, für die eindeutige Beweise vorhanden waren.
Dann erarbeiteten wir ein Programm, das nicht nur unter Ernährungsaspekten gut funktionierte, sondern - genauso wichtig - die psychologischen Aspekte nicht außer Acht ließ.
Dabei ließen wir und von folgenden Grundsätzen leiten:
- Den Menschen so viele Regeln wie nötig geben.
- Den Menschen so viel Freiheit wie möglich geben.
- Den Menschen eine Community geben - einen Ort, wo sie ihre Sorgen und Erfolge teilen können.
Wir waren angenehm überrascht, dass wir im Laufe der Zeit nur sehr wenige Anpassungen vornehmen mussten.
Das Kompliment, das uns am meisten mit Stolz erfüllt?
"Danke! Ihr habt mein Leben verändert"
- Jolanta Schoida, MSc, Ernährungswissenschaft (Schlankr Ernährungsexpertin)
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